Stăpânirea de sine prin autosugestie conştientă

Autosugestia se produce prin jocul următoarelor legi: 1.Orice imagine tinde să se realizeze. Cel mai mic gând nu se pierde, el lasă o urmă în inconştient, care va lupta, până la moartea individului(poate şi după…)ca să-l înfăptuiască, înfrângând rezistenţa gândurilor contrarii ce şi ele tind la realizare. Şi după cum…

Continue reading

Stăpânirea de sine, calmul – beneficiu al respirației conștiente

“Calmul este stăpânul mișcării.  De aceea înțeleptul totdeauna își păstrează seriozitatea; el își păstreaza totdeauna calmul. Ce rușine ca regii, căpetenii de nenumărate oști, se conduc pe sine în mod ușuratic! Superficialitatea îi pierde pe sfetnici. Agitația îi pierde pe regi.”  (Tao Te Ching – Lao Tzu) Respirația conștienta aduce,…

Continue reading