Oamenii puternici mental: 13 LUCRURI PE CARE LE EVITĂ

maxresdefault

Iată o listă cu lucrurile pe care le evită persoanele puternice mental, întocmită de Amy Morin, psihoterapeut și asistent social clinic licențiat.

1.Nu pierd timpul compătimindu-se.

N-ai să întâlnești oameni puternici mental care să se plângă de circumstanțele în care se găsesc sau să insiste asupra faptului că nu au fost tratați cum trebuie. Ei au învățat să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile și rezultatele lor și au o înțelegere intrinsecă a faptului că, adesea, viața nu e corectă. Ei sunt capabili să iasă din situațiile dificile cu conștiință de sine și recunoștință pentru lecțiile învățate. Când o situație se termină rău, ei răspund cu expresii cum ar fi „Ei, bine…” Sau poate, pur și simplu, „Mergem mai departe!”

2.Nu-și cedează puterea.

Oamenii puternici psihic evită să dea altora puterea de a-i face să se simtă inferiori sau prost. Ei înțeleg că sunt în control în ceea ce privește acțiunile și emoțiile lor. Ei știu că puterea lor stă în capacitatea de a-și gestiona modul în care răspund.

3.Nu sunt timizi în fața schimbării.

Oamenii puternici psihic îmbrățișează schimbarea și întâmpină provocarea. Cea mai mare „frică” a lor – dacă au una – nu este de necunoscut, ci de a deveni impasibili și de a stagna. Un mediu de schimbare și chiar incertitudinea poate energiza o persoană puternică mental și scoate ce e mai bun din ea.

4.Nu își pierd energia cu lucruri pe care nu le pot controla.

Oamenii puternici mental nu se plâng (mult) de traficul îngreunat, bagajele pierdute sau, mai ales, de alte persoane, pentru că ei își dau seama că toți acești factori sunt dincolo de controlul lor. Într-o situație proastă ei își dau seama că singurul lucru pe care îl pot controla este întotdeauna propriul lor răspuns și atitudinea pe care o au, și folosesc aceste atribute cât se poate de bine.

5.Nu se preocupă să le facă altora pe plac.

Cunoști persoane care caută mereu să facă pe plac celorlalți? Sau invers, oameni care provoacă neplăceri altora ca o modalitate de a-și consolida propria imagine de putere? Nici o poziție nu este una bună. O persoană puternică mental se străduiește să fie bună și corectă și să îi mulțumească pe alții, după caz, dar nu îi este teamă să-și susțină poziția. Ei sunt capabili să reziste posibilității ca cineva să se supere din cauza lor și să navigheze prin această situație cu grație.

6.Nu le este teamă să își ia riscuri calculate.

O persoană puternică mental este dispusă să își asume riscuri calculate. Acesta este un lucru cu totul diferit de a sări cu capul înainte în riscuri prostești. Cu puterea sa mentală, o persoană poate să evalueze riscurile și beneficiile, cât și dezavantajele, și să ia în calcul cele mai rele scenarii înainte de a stabili măsuri.

7.Nu trăiesc în trecut.

Ai nevoie de forță să îți accepți trecutul și, în special, să înveți din experiențele trecute. O persoană puternică mental însă, evită să își împotmolească energia mentală în dezamăgiri trecute sau în fantezii legate de zilele de glorie de altădată. Ei își investesc majoritatea energiei în a crea un prezent și un viitor optim.

8.Nu fac aceleași aceleași greșeli din nou și din nou.

Știm cu toții definiția nebuniei, nu? Este atunci când faci același lucru sperând că vei obține un rezultat diferit și mai bun decât înainte. O persoană puternică mental își asumă întreaga responsabilitate pentru comportamentul din trecut și este dispusă să învețe din greșeli. Cercetările arată că abilitatea de a fi auto-reflexiv într-un mod precis și productiv este una din cele mai mari forțe ale managerilor și antreprenorilor de succes.

9.Nu se simt iritați de succesul altor persoane.

Ai nevoie de tărie de caracter să simți bucurie autentică și entuziasm pentru succesul altora. Oamenii puternici mental au această capacitate. Ei nu devin geloși și nu poartă pică altora atunci când aceștia reușesc (deși pot învăța din ceea ce ei au făcut bine). Sunt dispuși să lucreze din greu pentru propriile șanse la succes, fără a se baza pe comenzi rapide.

10.Nu renunță după eșec.

Fiecare eșec este o șansă de a îmbunătăți. Chiar și cei mai mari antreprenori sunt dispuși să admită că eforturile lor timpurii le-au adus multe eșecuri. Oamenii puternici mental sunt dispuși să eșueze din nou și din nou, dacă este necesar, atât timp cât experiența de învățare de la fiecare „eșec” îi poate duce mai aproape de obiectivele lor finale.

11.Nu le este teamă de timpul petrecut în singurătate.

Oamenii puternici mental se bucură și chiar prețuiesc timpul petrecut singuri. Ei folosesc aceste perioade pentru a reflecta, a planifica și pentru a fi productivi. Cel mai important, fericirea și stările lor de spirit nu depind de alții. Ei pot fi fericiți cu alții, pot fi fericiți și singuri.

12.Nu simt că lumea le datorează ceva.

În special în economia actuală, managerii și angajații de la fiecare nivel încep să realizeze că lumea nu le datorează un salariu, un pachet de beneficii și o viață confortabilă, indiferent de pregătirea și școlarizarea lor. Oamenii puternici mental intră în lume pregătiți să lucreze și să aibă succes pe meritele lor, în fiecare etapă a jocului.

13.Nu se așteaptă la rezultate imediate.

Fie că e vorba de un plan de antrenament, un regim nutrițional sau de a începe o afacere, oamenii puternici mental se implică pe termen lung. Ei își folosesc energia și timpul în doze măsurate și sărbătoresc fiecare piatră de hotar de care trec pe drumul succesului.

A fi bogat înseamnă a dărui, a nu dărui nimic înseamnă a fi sărac. A iubi înseamnă a trăi, a nu iubi nimic înseamnă a fi mort. A fi fericit înseamnă a te devota, a nu exista decât pentru tine înseamnă a te refuza pe tine însuţi şi a te sechestra în infern. – Eliphas Levi

https://www.facebook.com/dreptate.libertate.demnitate/

www.partidulnouaromanie.ro

16 gânduri despre “Oamenii puternici mental: 13 LUCRURI PE CARE LE EVITĂ”

  1. Foarte bune ideile, insa „forma” de prezentare poate fi mult imbunatatita:eliminand particula NU .
    Astfel ideile prind „viata”!

    1. da ! Sa invatam afirmatii, sa evitam negatiile… Universul , mic si mare, adica minte si spatiul exterior nu vibreaza frumos la „NU”. Vibratia sai rezonanta este minunata in: iubesc, multumesc, iert, accept, tolerez, pretuiesc, impartasesc, sunt compasiv – chiar empatic, meditez, fraternizez, eliberez,

  2. Am ajuns la concluzia ca : perfecțiunea si devotamentul , duc la Nebunie curată , cred ca in sec xxi trebuie sa fii puțin mai Lacxist , sa te îngrijești si sa te iubești pe tine , ca nu iti face nimeni statuie si cind simte ca nu mai poți , se dau la fund , asa ca , mai lăsați-mă cu devotamentul si cu bunătatea !

  3. Traduse prost din cine stie ce revista de psihologie popularizata. „Din nou si din nou” , adica ‘again and again’. Virgule cantitate dubla fata de necesar si, bineinteles, eternele virgule intre subiect si predicat. Viitor de aur scoala noastra are.

    1. Cred ca aici conteaza continutul. Cat despre viitorul scolilor din Romania, se poate anticipa, dar nu mi-as pierde speranta.

      Daca va preocupa asa mult acest viitor poate puneti la punct un proiect sau dezvoltati o idee pentru a aduce un plus de valoare. Iar daca ati facut deja acest lucru, va rog sa il impartasiti si cu mine. Multumesc.

    2. Draga Ion, nu va mai agatati de lucruri superficiale. Mesajul este acolo pentru cei care stiu sa citesca si printre virgulele dintre subiect si predicat.

  4. D-le Ion de unde stiti sigur ca aceste idei sunt traduse dintr-o carte de psihologie? Si daca este asa sa stiti ca traducerile din orice limba nu se pot face exact, ca doar nu vorbim de ecuatii algebrice. Probabil nu rezonati cu aceste idei desi dupa parerea mea sunt foarte adevarate. Eu ma regasesc in ele, ca atitutine de viata. Va sugerez sa le mai cititi inca odata, poate va schimbati parerea.

  5. E interesant de reflectat la cele 13 lucruri pe care nu le fac puternicii mental . Ceea ce mă pune pe gânduri e acest slogan al Partidului Noua Românie NOI SUNTEM SCHIMBAREA care este vag şi nu spune nimic. CE VREŢI SĂ SCHIMBAŢI ? SCHIMBAREA POATE FI ÎN MAI BINE SAU MAI RĂU. Schimbare a făcut şi Băsescu în al doilea mandat şi aşa a ajuns la putere PDL-ul cu toată şleahta lui de sugători, delapidatori, jefuitori din bugetul ţării , procurori şi judecători executanţi de comenzi politice . Deci Partidule Noua Românie dacă vreţi să schimbaţi ceva începeţi cu sloganul vostru pentru că, sincer îmi pare rău, pe lângă că nu spune nimic te pune pe gânduri …

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s