“Când am fost întrebat cum m-aş caracteriza… Sunt un expert în ebraică? Da! … Sunt un expert în Biblie? Da! … Sunt arheolog? Da! … Nu fac săpături, dar folosesc dovezi arheologice… am răspuns că sunt o sumă a tuturor acestora, dar eu mă consider reporter. Pentru că eu cred că sarcina pe care mi-am asumat-o este să dezvălui oamenilor de astăzi ce ştiau oamenii din antichitate, mărturisirile acestora, păstrate pentru posteritate. Deci sunt un reporter! La un moment dat, mi-am dat seama că ceea ce făceam eu folosindu-mă de aceste tăbliţe, etc., era să spun povestea strămoşilor noştri, a omenirii, a oamenilor, aşa cum au înţeles-o ei, aşa cum o ştiau, aşa cum au învăţat-o de la anunnaki (zei, în limba sumeriană; A.NU.NA.KI = Cei care au coborât din CER pe PAMANT)… citeşte mai mult
Cercetări recente au dovedit că părerea potrivit căreia viata nu se poate dezvolta decât în condiţii similare Pământului este depăşită. Este greşit să credem că viaţa nu poate exista fară apă şi fără oxigen. Pe Pământ există organisme care nu au nevoie de oxigen. Este vorba despre bacteriile anaerobe. O anumită cantitate de oxigen este otrăvitoare pentu ele. De ce nu ar exista şi fiinţe superioare, care să nu aibă nevoie de oxigen? Sub presiunea şi impresia cunoştinţelor noi pe care le dobândim zi de zi, trebuie să ne revizuim reprezentările şi noţiunile… citeşte mai mult
Experienţele, descoperirile şi revelaţiile lucrurilor noastre de cercetare îşi au originea în călătoriile întreprinse de noi începând de la ceţurile Himalayei până la întinderile deşertului Gobi, de la New York până în America Centrală şi America de Sud, de la San Francisco până în Filipine, din Alaska până în Canada. Am lucrat în acest fel peste patruzeci de ani, la început traducând arhivele găsite în Gobi, în Tibet şi în India. Acest mod de a lucra a dus la formarea unei echipe de aproape douăzeci şi şase de oameni interesaţi în tematica respectivă şi care lucrau efectiv… citeşte mai mult
Înainte să analizăm experienţele de trezire, ar fi interesant să investigăm starea normală din care ne trezim. Sau, cu alte cuvinte, dacă vrem să investigăm stările superioare de conştiinţă, ar trebui să ne uităm mai întâi la starea normală de conştiinţă, faţă de care acestea sunt superioare. Din punctul de vedere al conştiinţei normale, unul dintre lucrurile cele mai elementare despre existenţa noastră este faptul că noi trăim într-o stare de izolare şi de separare. Tu eşti o entitate în interiorul creierului tău şi al corpului tău, care se uită în afară, la o lume care e în exterior, ca o persoană care se uită pe fereastră la o scenă de pe stradă… citeşte mai mult
Există foarte multe exerciţii pe care le putem face pentru a respira mai conştient. Pe lângă exerciţiul extrem de simplu descris mai sus, noi putem recita (în sinea noastră) următoarele patru fraze, la unison cu inspiraţia şi expiraţia noastră: „Atunci când inspir, îmi calmez corpul.” Repetarea acestei fraze poate fi comparată cu băutul unei limonade răcoritoare într-o zi caniculară de vară. Corpul nostru se răcoreşte imediat. Ori de câte ori respir şi recit această frază, eu simt efectiv cum respiraţia îmi calmează corpul şi mintea. „Atunci când expir, zâmbesc.” Aşa cum spuneam, un zâmbet poate relaxa sute de muşchi ai feţei. Afişarea continuă a zâmbetului este un semn al măiestriei de sine. „Sunt conştient de momentul prezent.” În timp ce stau aici, eu nu mă gândesc la altceva. Stau pur şi simplu aici şi ştiu exact unde mă aflu. „Şi ştiu că acest moment este sublim!” Este o bucurie să stau confortabil şi să fiu conştient de respiraţia mea, de zâmbetul meu, de adevărata mea natură. Contactul nostru cu viaţa se realizează exclusiv în momentul prezent. Dacă nu ne bucurăm de pace şi de bucurie acum, când am putea-o face – mâine sau poimâine? Ce ne împiedică să fim fericiţi chiar acum? Atunci când ne urmărim cu luciditate respiraţia, noi putem prescurta frazele de mai sus, reducându-le la esenţa lor: „Sunt calm; zâmbesc; momentul prezent; moment minunat.”…citeşte mai mult
Pentru a pregati o zi a constientizarii, ganditi-va la un mod de a va aminti in momentul trezirii ca acea zi este ziua constientizarii. Puteti agata ceva de tavan sau pe perete, un bilet cu cuvantul „constientizare” sau orice altceva ca sa va sugereze din clipa cand deschideti ochii ca astazi este ziua constientizarii. Astazi este ziua voastra. Amintiti-va ca veti simti un zambet care afirma ca sunteti in stare de constientizare deplina, un zambet care alimenteaza aceasta constientizare perfecta. In timp ce stati inca intinsi in pat, incepeti sa va urmariti respiratia – lenta, lunga si constienta. Apoi ridicati-va incet din pat (in loc sa va sculati brusc, ca de obicei), alimentand constientizarea prin fiecare miscare. Dupa ce v-ati sculat, spalati-va pe dinti, pe fata, si faceti toate activitatile de dimineata in mod calm si relaxat, facand fiecare miscare constient. Urmariti-va respiratia, controlati-o si nu lasati gandurile sa rataceasca. Fiecare miscare ar trebui facuta calm. Masurati-va pasii cu respiratii linistite, lungi. Zambiti usor. Petreceti cel putin o jumatate de ora facand baie. Imbaiati-va incet si constient, astfel incat la sfarsit sa va simtiti usori si improspatati. Dupa aceea puteti face treburile casnice, cum ar spalatul vaselor, stergerea prafului sau pregatirea si strangerea mesei, curatarea bucatariei, aranjarea cartilor pe rafturi. Indiferent de sarcina, faceti-o incet si usor, constientizand fiecare miscare. Nu faceti nimic doar pentru a scapa mai repede de o obligatie. Hotarati sa faceti orice lucru intr-un mod relaxat, acordandu-i atentie deplina. Bucurati-va si fiti una cu ceea ce faceti. Fara asta, ziua constientizarii nu va avea nicio valoare. Senzatia ca orice sarcina este o munca plictisitoare si neplacuta va disparea curand, daca o facem in stare de constientizare. Luati exemplul maestrilor zen. Indiferent ce sarcina sau miscare ar face, ei o fac incet si egal, fara sa sovaie…citeşte mai mult
Ideea că eşti energie ar putea fi greu de acceptat şi s-ar putea să fii deja destul de nedumerit, gândindu-te că nu ţi-ai simţit niciodată câmpul energetic. Nu eşti singurul. Cei mai mulţi dintre noi pur şi simplu n-au instrumentele necesare pentru a-şi recunoaşte acest câmp. Efectiv, n-am fost învăţaţi să-l identificăm şi să-l înţelegem. Cultura noastră este foarte materialistă — recunoaşte lucrurile fizice şi nimic altceva; cu siguranţă, nu şi energia. Aşa ne trăim noi vieţile. Am fost condiţionaţi să nu înţelegem, iar puterea condiţionării este mult mai mare decât îşi dau mulţi dintre noi seama…citeşte mai mult
Ce este încrederea? Este o credinţă? Nu, deoarece credinţa aparţine minţii. Încrederea este o afinitate. Îţi laşi pur şi simplu la o parte armura, toate măsurile de apărare, devii vulnerabil. Asculţi ceva şi asculţi cu atâta atenţie încât în tine apare sentimentul care îţi spune dacă e adevărat sau nu. Dacă e neadevărat o simţi, dacă e adevărat, o simţi – de ce se întâmplă asta? Se întâmplă pentru că adevărul sălăşluieşte în tine. Atunci când eşti cu totul în afara gândirii, adevărul tău lăuntric simte unde este adevărul, pentru că lucrurile de acelaşi fel se potrivesc între ele. Dintr-o dată totul se potriveşte, totul se constituie într-un model şi haosul devine cosmos. Cuvintele se armonizează şi se naşte o poezie. Atunci totul se potriveşte pur şi simplu. Dacă adevărul există şi ai o afinitate cu el, fiinţa ta interioară pur şi simplu este în acord cu el, dar nu este vorba de un acord intelecual… citeşte mai mult
Pentru a fi în totalitate liber, omul trebuie să fie complet conştient, fiindcă sclavia noastră este înrădăcinată în inconştientul nostru, nu vine din afară. Nimeni nu te poate face să nu fii liber. Poţi fi distrus, dar libertatea nu ţi se poate lua decât dacă tu o dai. Într-o analiză de bază, tocmai dorinţa ta de a nu fi liber te face să nu ai libertate. Dorinţa ta de a fi independent, dorinţa ta de a scăpa de responsabilitatea de a fi tu însuţi este cea care te face să nu fii liber. Dulcele este mereu echilibrat de amar, trandafirii sunt echilibraţi de spini, zilele de nopţi, verile de ierni. Viaţa păstrează un echilibru între polurile opuse. Deci cine este gata să accepte responsabilitatea de a fi el însuşi, cu toate frumuseţile, amărăciunile, bucuriile şi agoniile, poate fi liber. Doar o asemenea persoană poate fi liberă…citeşte mai mult
Problemele corpului pot lua multe forme. Există un poem care începe cu versurile: „O, corpule, corpule, prieten şi tovarăş drag. Cel mai mare trădător pe care l-am cunoscut în viaţa mea.” Aceste versuri sintetizează perfect ceea ce simt cei mai mulţi dintre noi. Nu putem rezista fără corp, dar nici nu ştim să îl controlăm. Noi vrem să facem una, dar corpul nostru face cu totul altceva. Încercăm să facem surfing, dar ne tremură genunchii pe placă. Ne ducem la o petrecere ca să cunoaştem oameni noi, dar începem să tremurăm când încercăm să purtăm o conversaţie. Ne dorim să fim fericiţi, dar avem dureri pe care niciun doctor nu ni le poate explica. Atunci când vorbesc despre problemele „psihosomatice”, psihologii se referă la efectul lui „psyche”(minţii) asupra lui „soma”(corpului). Nu toţi oamenii înţeleg însă acest concept, crezând că li se spune că „suferinţa lor există numai în mintea lor”. Nici vorbă de aşa ceva. Centrul de control al corpului este creierul. Interacţiunea dintre creier, minte şi corp este continuă şi permanentă. Uneori, reacţiile noastre corporale ne afectează starea de spirit. Toată lumea ştie cât de proastă poate deveni starea de spirit atunci când eşti bolnav sau obosit. La rândul ei, mintea poate influenţa corpul fizic. Există nenumărate studii care arată că stresul mental afectează corpul, de pildă sistemul cardiac, cel respirator şi cel imun…citeşte mai mult
Site-ul detoatepentrutotisimaimult.blog foloseste cookie-uri pentru a analiza traficul, personalizarea reclamelor si a imbunatatii calitatea serviciilor pe care vi le oferim.
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Privacy policy
