Exercitii pentru creier rezuma cele mai recente si revolutionare informatii despre cum sa ne pastram sanatatea creierului, sa ne imbunatatim memoria, concentrarea, creativitatea si sa ne bucuram de o minte armonioasa pentru tot restul vietii. Singura carte care aduna la un loc cele mai bune sfaturi medicale, nutritionale, psihologice si de stil de viata pentru a mentine cel mai important organ – creierul uman – la inalte standarde de performanta. Informatiile din aceasta carte pot fi privite ca un program pentru secolul XXI in lupta pentru stoparea tulburarilor neurodegenerative ale creierului uman. … citeste mai mult